22:49 

Просьба о помощи

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Ситуация такая: есть я, Габен, обычный интроверт до 15 лет вообще с людьми не общавшийся даже на приятельском уровне.
И есть мой партнер, Жук, если важно, которому крайне важно вербальное выражение эмоций, чувств и т.д. И просто самостоятельное заведения разговора. Присутствуют фразы "расскажи что-нибудь", "скажи что-нибудь милое", "отвлеки меня" и т.д., а за молчание, ответ "не знаю", банальные фразы или первое что приходит в голову на меня обижаются.
Я, хоть об стену головой бейся, не представляю, как это надо делать и что надо говорить! Ну не могу я понять. Ну не знаю, идиот я, инвалид или что, но не могу!
А для Жука это просто и естественно, он не понимает, что я не могу, действительно, так же, как не могу вдруг взлететь или, не знаю, телепортироваться в 12 век, он думает что я не хочу (что крайняя неправда) и обижается.
Нет, я конечно могу понять что для него это важно, но неужели нельзя мне помочь? Объяснить всё на пальцах?
Так вот, вопрос: какую книгу мне почитать, что посмотреть (может тренинг какой), к кому обратиться и что вообще делать чтобы научиться выражать свои чувства, эмоции, мысли, вести диалог?
Только не говорите, что я сам должен этого захотеть и к этому прийти, я не могу.

@темы: габен, другие тимы, другое

Комментарии
2014-07-05 в 00:12 

Эрика-Лия
Никогда не верь в подарки судьбы. Если не приходится вырывать их зубами — они не вкусные.
А есть ли вообще чувства, эмоции?

2014-07-05 в 00:19 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Эрика-Лия, в том то и дело что есть, и чувства и эмоции и часто они меня изнутри переполняют, но снаружи этого не видно.

2014-07-05 в 02:26 

bachelorette. [DELETED user]
Жук, которому крайне важно вербальное выражение эмоций, чувств и т.д.
Присутствуют фразы "расскажи что-нибудь", "скажи что-нибудь милое", "отвлеки меня" и т.д.
Так Жуку ваши эмоции нужны или чтобы вы его развлекали? Это разные вещи.
Для близких обычно у Габенов обычно достаточно эмоций. Мой муж-Габен не любит говорить о своих чувствах ко мне, но вполне удачно выражает их тактильно или просто улыбаясь (я — Джек, мне иногда тоже хочется услышать красивые слова, но я предпочитаю не насиловать СЛИ и давать ему «разговаривать» на том языке, на котором ему удобно). Кстати, если вам некомфортно озвучивать свои чувства, почему бы не сообщить Жукову об этом? Зачем вас ломать? Почитайте и дайте почитать Жукову «5 языков любви» Гэри Чепмена (если коротко, то это Слова поощрения, Время, Подарки, Помощь, Прикосновения).
Если Жукова надо развлекать, попробуйте просто дурачиться и рассказывать что-то смешное. С чувством юмора у вас, я надеюсь, все в порядке, и рассмешить любимого человека вы сможете. В конце концов, вы каким-то образом сумели завести отношения, значит, общаться умеете :)

2014-07-05 в 03:03 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Так Жуку ваши эмоции нужны или чтобы вы его развлекали? Это разные вещи.
Кажется и то и другое.
Мой муж-Габен не любит говорить о своих чувствах ко мне, но вполне удачно выражает их тактильно или просто улыбаясь
Мне кажется, что я могу выразить эмоции тактильно, улыбкой и глазами, по моим глазам хорошо читает мама и друзья, но Жук видит мои глаза абсолютно пустыми, а прикосновения бесчувственными... Я не могу понять, почему так, и не могу доказать что в объятия вкладываю всю душу...
Кстати, если вам некомфортно озвучивать свои чувства, почему бы не сообщить Жукову об этом? Зачем вас ломать?
Я пытался сообщить что мне не комфортно и я не умею, но там был чуть не ультиматум, что если я не могу, не сможем быть вместе. Та же ситуация с ласковыми прозвищами, которые меня коробят, особенно по началу, и ещё с кучей вещей...
дайте почитать Жукову «5 языков любви»
Надо будет как-нибудь попробовать провернуть...
Если Жукова надо развлекать, попробуйте просто дурачиться и рассказывать что-то смешное.
Ну это попробуем, чувство юмора вроде имеется, хоть и специфическое.

2014-07-05 в 08:49 

Shouichi Haku Yuki
Забирай меня скорей, восемнадцать мне уже было восемь лет назад
Александр Ро Грей,
*сочувствует*
Вообще - тут можно рассказывать какие-то необычные мелочи, которые запомнились за день... Про фильмы, которые хочется посмотреть. Ну и с юмором хороший совет. Можно ещё про планы какие-то.
С бетой вообще сложно*вздохнула*

2014-07-05 в 08:50 

Shouichi Haku Yuki
Забирай меня скорей, восемнадцать мне уже было восемь лет назад
Александр Ро Грей,
*сочувствует*
Вообще - тут можно рассказывать какие-то необычные мелочи, которые запомнились за день... Про фильмы, которые хочется посмотреть. Ну и с юмором хороший совет. Можно ещё про планы какие-то.
С бетой вообще сложно*вздохнула*

2014-07-05 в 18:00 

bachelorette. [DELETED user]
Мне кажется, что я могу выразить эмоции тактильно, улыбкой и глазами, по моим глазам хорошо читает мама и друзья, но Жук видит мои глаза абсолютно пустыми, а прикосновения бесчувственными...
Я пытался сообщить что мне не комфортно и я не умею, но там был чуть не ультиматум, что если я не могу, не сможем быть вместе. Та же ситуация с ласковыми прозвищами, которые меня коробят, особенно по началу, и ещё с кучей вещей...
Суммируя эти 2 пункта, могу сказать, что проблема не в вас, а в вашем Жукове. Ставить ультиматумы в отношениях — это очень рассчет на ваш испуг «Я не хочу тебя терять, поэтому буду стараться! Буду таким, каким ты хочешь!» Вы хотите перевоспитываться?

2014-07-05 в 22:59 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
~ледяной дракон~, спасибо, попробуем)

Вы хотите перевоспитываться?
Да, хочу. И вообще есть такое слово - "надо"

2014-07-05 в 23:31 

bachelorette. [DELETED user]
Александр Ро Грей, т. е. вас не смущает, что проблему видит только Жуков? ) Сначала вы будете бегать за ним, потому что ему не нравится, что вы якобы недостаточно эмоциональный, потом ему покажется другое, затем примерещится третье — и вы продолжите исправляться в угоду другому, но в итоге он все равно уйдет, и так вы узнаете, что любимый человек не ставит ультиматумы, а принимает тебя таким, какой ты есть. Удачи в любом случае.

2014-07-06 в 00:25 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
bachelorette., нет, я вижу себе проблему, я понимаю. что неумение говорить это мои недостатки и их надо исправлять. Но Жук же под меня тоже сильно изменился, а я вот не могу...
Спасибо.

2014-07-06 в 09:48 

Shouichi Haku Yuki
Забирай меня скорей, восемнадцать мне уже было восемь лет назад
Александр Ро Грей, *сочувственно погладила* наверное, Вы тоже сильно изменились, просто не замсечаете. Удачи Вам.

2014-07-06 в 14:46 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
~ледяной дракон~, говорят изменился, но видимо не настолько насколько нужно...

2014-07-06 в 14:49 

Эрика-Лия
Никогда не верь в подарки судьбы. Если не приходится вырывать их зубами — они не вкусные.
Александр Ро Грей, ~ледяной дракон~, говорят изменился, но видимо не настолько насколько нужно..

Вопрос: кому нужно?

2014-07-06 в 18:17 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Вопрос: кому нужно?
Мне нужно.

2014-07-06 в 18:20 

Shouichi Haku Yuki
Забирай меня скорей, восемнадцать мне уже было восемь лет назад
Ребят, не ссорьтесь, а?*печально*

2014-07-06 в 19:56 

Ржавый Филин
Shok ebasit hissra. Meraad astaarit, meraad itwasit, aban aqun. Maraas shokra. Anaan esaam Qun.
Александр Ро Грей, ну на мой взгляд, вопрос звучит примерно так же, как "какую литературу почитать, чтобы ноги стали длиннее а взгляд - томным и с поволокой". Габены малоэмоциональны вообще, разве что в кругу близких людей могут начать мурчать и дурачиться, но точно не тем способом, который нужен Жуку. Есиевое поведение - это порхать и щебетать, (хотите - дам дневник одной Есечки, она соционику презирает а потому вполне любопытный экземпляр для примера).
Какую бы литературу вы не читали, так же естественно порхать и щебетать у вас не получится. Выглядеть это будет как пингвин, изображающий из себя соловья.
Поэтому варианты следующие: либо вы начинаете притворяться (утомляет безумно, и как следствие выглядит не очень), либо изыскиваете некие "общие точки", на которых вы раскрываетесь и начинаете трещать не хуже Еськи о любви.

2014-07-06 в 20:56 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Ржавый Филин, ну да, вы правы, возможно это так и звучит, но есть надежда что из такой литературы я хоть чему-то научусь, может если дать мне пример, я пойму что и так могу и это для меня более-менее нормально? А просто сейчас я не знаю об этом. Вот пока я не попробовал суши, я же не знал что их люблю.
Давайте, дневники для примеру тоже очень сгодятся. Я бы ещё попросил где-нибудь у кого-нибудь примеры переписок, но я и сам понимаю, что мне их конечно никто не даст.
Ну пусть пингвин, не получится показывать чувства, хоть рассмешу чтоли...
Вот мне и надо найти те точки и те темы на которых я смогу раскрыться, и сделать мне это надо самому, а для этого узнать как вообще люди выражают эмоции/чувства и как себя ведут...

2014-07-06 в 21:04 

Эрика-Лия
Никогда не верь в подарки судьбы. Если не приходится вырывать их зубами — они не вкусные.
Александр Ро Грей, Вот мне и надо найти те точки и те темы на которых я смогу раскрыться, и сделать мне это надо самому, а для этого узнать как вообще люди выражают эмоции/чувства и как себя ведут...

Наблюдай. За людьми. Анализируй. Примеряй на себя.

~ледяной дракон~, Ребят, не ссорьтесь, а?*печально*
Изначально не верно понято.

2014-07-06 в 21:25 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Наблюдай. За людьми. Анализируй. Примеряй на себя.
Вот мне бы это в написанном виде или в снятом... В жизни очень сложно найти и понаблюдать именно за выражением любовных чувств. Вот злиться-то я например умею... И показать это могу...
И про анализ мне бы тоже почитать, а то моего уровня видимо не хватает.

2014-07-06 в 22:54 

Эрика-Лия
Никогда не верь в подарки судьбы. Если не приходится вырывать их зубами — они не вкусные.
Александр Ро Грей, И про анализ мне бы тоже почитать, а то моего уровня видимо не хватает.
Тогда книги по психологии, физиогномике, "чтение по лицам" и прочее, прочее...

2014-07-06 в 23:24 

Александр Ро Грей
Я наверно умру в мае, ведь в июне уже душно...
Эрика-Лия, вот мне бы конкретики, а то стелажи в книжном такие огромные...

2014-07-07 в 00:11 

Эрика-Лия
Никогда не верь в подарки судьбы. Если не приходится вырывать их зубами — они не вкусные.
Александр Ро Грей, Гугл! Гугл знает ВСЕ!

Допустим, можно изучить язык жестов, тела.

Потренироваться перед зеркалом, кстати, тоже. Попробовать отобразить эмоции. Если совсем плохо, попытаться скопировать то, что видишь в кино, допустим.
Попробовать курсы актерского мастерства, на худой конец.

2014-11-25 в 12:35 

Конфликтёры и ревизоры.
Заставляй себя общаться с ними. Только принудительное общение с носителями базовой ЧЭ заставит тебя по-настоящему учить/осваивать инструментарий выражения эмоций.
Книжки - это дохлый номер для одномерной ЧЭ. Только непосредственное сильное давление ЧЭ заставит тебя перенимать методы её выражения - и тогда станет реальным, имея лишь чайную ложку эмоций, показать будто их у тебя целый половник.

   

СЛИ+ИЭЭ

главная